Indtast din søgning
Foreløbige resultater:
{{/items}} {{#items}}{{excerpt}}
Bestil tid på 33 32 30 90 eller Book her
START MORGENEN MED BODY SDS-YOGA
BODY SDS-YOGA – STYRKER, SMIDIGGØR OG AFSPÆNDER KROPPEN
HOLDPLAN GRUNDTRÆNING
GRUNDTRÆNING
Læs Mere
16.45 – 18.45
Tolou Noriel
06.45 – 08.45
Marc Christian Garby
17.45 – 19.45
Ingrid Nørbjerg
13.30 – 15.30
Lotte Justesen/ Ditte Magtengaard
18:30 – 20:30
Thomas Klarskov / Ingrid Nørbjerg
16.45 – 18.45
Kristian Hedengran Larsen
BESKRIVELSE:
Hver yogasession vil have fokus på et bestemt område af kroppen. Vi vil bl.a. arbejde med ryg, skuldre, hofte, lår, arme og hovedbund. De 45 minutters blanding af Body SDS-træning og yoga giver en let styrke, smidighed, et godt åndedræt og en forbedret kropsbevidsthed.
Kombinationen af Body SDS´ generelle træningsmetoder og yoga udvikler også det hele menneske og skaber jordforbindelse.
Body SDS-yoga kan trænes af alle, ung som gammel.
NB: Holdet er åbent for alle, der har et almindeligt eller premium medlemskab, eller et almindeligt eller premium klippekort.
Body SDS holder mig sund og stærk
“Body SDS træning og behandling er ikke bare en investering i min alderdom, men et spørgsmål om at have det godt her og nu.
Jeg træner regelmæssigt både den lidt heeman-agtige træning Pafei og den mere rolige og grundige Cufei. Ens for begge former er, at man arbejder indefra og ud hvilket giver en kropsbevidsthed, som jeg bruger hver dag i mit liv.
Jeg har dyrket træningen i over 12 år og er overrasket over, hvor meget min krop kan, og hvordan jeg kan skubbe mine grænser gang på gang. Body SDS holder mig sund og stærk – både fysisk og psykisk.”
Mille Dinesen, Skuespiller
Body SDS A/S
København – Parken
Øster Allé 56, 3. sal
2100 København Ø
T: +45 33 32 30 90
E: info@body-sds.dk
CVR: 20944048
Notice: Undefined index: id in /home/oraswp/bodysds-woo.oraswp4.dk/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/pro/blocks.php on line 429